کارگران سرایدار ساختمانی چگونه می توانند حقوق و مزایای قانونی و بیمه خود را مطالبه کنند؟

با سلام و احترام
پدر بنده حدود ۹ سال است که در یک ساختمان به عنوان سرایدار مشغول به کار است. در ابتدای کار حقوق ماهیانه ایشان ۸۰۰ هزار تومان بوده و اکنون پس از ۹ سال، دریافتی ایشان به ۵ میلیون تومان رسیده است؛ اما در این مدت هیچ‌گونه بیمه، سنوات یا مزایای دیگری دریافت نکرده است و تنها در یک اتاقک چوبی حدود ۸ متری که با تخته ساخته شده، سکونت دارد.
لطفاً راهنمایی بفرمایید در چنین شرایطی چه اقدامی باید انجام شود تا حقوق و مزایای قانونی ایشان از کارفرما مطالبه گردد.